cellulit- zaczynam inwazję!

"Cierp ciało, jak żeś cellulit wyhodowało!"- rzecze mój Luby w odpowiedzi na moje jęki podczas masażu :D
Tak to do tej pory wyglądało- oliwka/ żel antycellulitowy i zmasowany atak na moje uda i pośladki w wykonaniu rąk M.
Wyeliminowanie cellulitu pojawiło się wśród moich postanowień noworocznych, o których mogłyście poczytać pod koniec ubiegłego roku. Tak tak, nie wiem, który to już raz. Ale takie Baby moje Drogie jesteśmy- oooo jaki mam straszny cellulit, tak jest fuuuuj, jaka z nim jestem brzydka! No i na tym się kończy, bo po pewnym czasie odpuszczamy :D
Do tej pory moja działania opierały się głównie na masażu (który swoją drogą był jaki był, no chyba że wykonywał go Mój Chłopak) i wszelkiego rodzaju specyfikach- kremy, sera, miałam nawet maską antycellulitową z Tołpy.
Tym razem postanowiłam zadziałać bardziej mechanicznie i skompletowałam sprzęt :D
Zakupiłam drewniany masażer z dość sporymi wypustkami i rewelację ostatnich czasów, jeśli chodzi o walkę z cellulitem, czyli bańki chińskie. Do tego zestawu dołączył olejek antycellulitowy z Alterry (posłuży również włosom).

Przede wszystkim chciałabym zacząć od tego, że CELLULIT TO NIE TO SAMO CO CELLULITIS!
Cellulit jest tym obrzydlistwem, którego nienawidzimy i który szpeci nasze zgrabne uda i krągłe pupcie. Czyli te fałdy i grudki, które mamy pod skórą.
Cellulitis to choroba dermatologiczna- to stan zapalny tkanki łącznej i skóry właściwej i jej powodowany przez bakterie. W związku z tym, ze są to inne choroby, inaczej się je leczy i nie powinno się używać tych nazw wymiennie.


My oczywiście zajmujemy się cellulitem. Czyli dużo ruchu, masażu i odpowiednia dieta, co by mieć właściwą przemianę materii i nie magazynować w sobie wody.


Ponieważ mam teraz tyle osprzętu, mam większą motywację do diety i do ćwiczeń :D
No ale do rzeczy- co ja mam zamiar teraz ze sobą wyprawiać.

Zacznę może od gwoździa programu, czyli moich upragnionych baniek.
Swoja kupiłam na allegro, jest to komplet czterech baniek różnej wielkości. Można je przystawić w odpowiednie miejsca, tak jak standardowe bańki lub właśnie tak, jak zamierzam, wykonywać nimi masaż.
Są gumowe i cały bajer polega na tym, że zanim przyłożymy je do skóry trzeba je tak ścisnąć z góry, wtedy zasysa nam tak jakby skórę do środka i takim zassaniem przesuwamy bańkę po udzinku albo pośladku.

Do opakowania dołączona była "instrukcja obsługi" oraz "mapa ciała" z akupunktami- jeśli chcielibyśmy sobie takie bańki przystawiać.

 Co radzi i przed przestrzega producent:
- baniek nie należy stawiać w przypadku poważnych chorób serca, niewydolności serca, chorób, w których występuje krwawienie, u pacjentów z nowotworami, u kobiet w ciąży;
nie stawiać baniek w dolnej części brzucha w trakcie menstruacji, na sercu, w przypadku epilepsji, złamania kości lub drgawek;
- pomieszczenie do stawiania baniek powinno być ciepłe, chronione przed zimnym wiatrem. po zabiegu zaleca się wypicie niewielkiej ilości ciepłej wody.
Śladów po bankach nie przemywać przez 30 minut po zabiegu;
- w reakcji na zabieg mogą pojawić się wybroczyny (np.niebieskie, fioletowe, czarne lub czerwone);
- w przypadku wystąpienia u pacjenta zawrotów głowy, zimnego potu, trudności w oddychaniu lub innego uczucia dyskomfortu, bańki należy niezwłocznie usunąć, a pacjentowi podać niewielką ilość ciepłej wody do wypicia;
- naturalnym zjawiskiem jest występowanie pęcherzy podczas okresu działania baniek.

Nie wiem w sumie, jak to wszystko się ma do masażu, bo przecież wtedy są cały czas w ruchu i raczej nic strasznego nam nie grozi, ale słyszałam, że mogą wystąpić siniaki. Dlatego myślę, że okres zimowy, czyli czas,kiedy chodzimy głównie w spodniach i cieplejszych rajstopach będzie idealny, bo nie będziemy straszyć śladami :)

Ok, to jak wygląda taki masaż?
Na oczyszczoną skórę nakładamy oliwkę, olejek lub krem do masażu, bierzemy bańkę, naciskamy na jej środkową część, przykładamy do skóry i przesuwamy ją po tym obszarze skóry, który objęty jest cellulitem. "Siłę ssania" możemy regulować zmniejszając lub zwiększając nacisk. Masaż wykonujemy okrężnymi ruchami w stronę pośladków, lepiej wpłynie wtedy na krążenie.

Nie chcę się na razie rozpisywać, bo pewnie za jakiś czas przybędę do Was z wielką relację, co to daje, ale nie mogę się juz doczekać tych masaży :D
Wczoraj chciałam sprawdzić, czy te bańki w ogóle działają i rzeczywiście zasysają skórę i przyłożyłam sobie jedną na sekundę na udo i rzeczywiście wszystko jest tak, jak być powinno :)
Dzisiaj wieczorem spróbuję sama pomasować się przynajmniej z przodu ud, z tyłu może być trochę niewygodnie.
 No ale idźmy dalej. :)

Kolejną rzeczą jest ten drewniany masażer.

To już moja druga sztuka i pierwsze, co chcę Wam o niej napisać to: NIE UŻYWAJCIE JEJ Z OLIWKĄ CZY OLEJKIEM, bo te wypustki zaczynają się luzować i po prostu wypadają, a sam przyrząd staje się bezużyteczny.
Poza tym bardzo dobrze wspominam tę "szczotkę", można się nią porządnie wymasować i jest wygodna w użyciu. Spokojnie obejmiecie zasięgiem całe udo czy pupę.
Ja będę jej używać po prostu w wolnych chwilach, np. siedząc przed komputerem, kiedy wystarcza mi jedna ręka. Trochę zwykłego balsamu do ciała i heja :)
Ten masażer możecie kupić w Rossmannie lub Superpharmie, kosztuje ok. 13 zł.

Jeśli już jesteśmy przy masażerach, to przy okazji chciałabym Wam coś odradzić, jeśli planujecie masaż antycellulitowy.
Jakiś czas temu kupiłam sobie taki plastikowo- gumowy masażer z Superpharmu (są też w Rossmannie) i niestety rozwalił się przy pierwszym użyciu :/
Po prostu wyłamały się takie malutkie kołeczki, które utrzymują ten wałek z "kolcami".
Moim zdaniem ten przyrząd nie jest przystosowany do porządnego antycellulitowego masażu, który jednak wymaga pewnego nacisku na skórę. A co jak co, ale cellulit głaskania nie potrzebuje :/
Jako masażer bardziej uniwersalny pewnie jest ok, ale jeśli chcecie mocniej potraktować uda czy pupę, to nie polecam, szkoda tych 14 zł.

Ostatnią rzeczą jest olejek z Alterry. Jak napisałam przy okazji baniek, skóra musi być natłuszczona, aby wykonać bezpieczny masaż.
Te olejki zbierają genialne recenzje, więc nie mogłam sobie odpuścić :)
Wybrałam wersję antycellulitową, która jest kilka złotych droższa od innych- ok. 18 zł.

Olejek mam właśnie na włosach, bo i w tym celu będzie mi służył i przede wszystkim muszę powiedzieć, że pachnie przepięknie :)
Bardzo słodki, cukierkowy zapach, jak dla mnie pomarańczowe zozole :D
Mimo wszystko jest jednak bardzo delikatny i ta słodycz nie jest dusząca.
No i ma przecudnej urody skład, same olejki :)

Jak widzicie w tym moim zestawie brak typowego, drogeryjnego kremu na cellulit. Dlaczego? Bo chcę sprawdzić jak zadziała sam masaż, przede wszystkim jaką skuteczność mają te cud- bańki.
Nie wykluczam, że w trakcie procesu, za jakiś czas dołączy jakiś dodatkowy specyfik, ale jeszcze upłynie trochę czasu.


Uff, trochę tego wyszło:)
Póki co mam w sobie masę chęci i zapału, zobaczymy, co z tego wyjdzie. Za jakiś czas odezwę się z relacją, jak dobrze pójdzie to pojawią się nawet zdjęcia "przed i po", także uważajcie :)